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一般而言,我自己的高效黄金时间,是在早上到十一点左右,如果这时间写作或演讲,我的体力与头脑份外的清晰,而且会有较佳的创意,吃过饭或是凌晨,都是我没有活动力的时候。其它像海明威,他也从清晨开始写作到中午才休息;享利(米勒则是在上午九点到下午一点。既然这是最有效率的时间,就应该去做最有产值的事情,而不要将这个黄金时间浪费在不重要的工作上,例如行政性质的会议、查资料、抄写文件、或是处理突发事故等。我们所处的空间是否和谐有秩序,的确会影响到一个人的心情。计算机,我们会适时的将硬盘重整,会将不需要的文档丢进资源回收筒,目的是提高运转的效率。科技的运作就像是人间的除旧布新一样,一个让自己满意的生活空间,会让自己有归属感。所以今天你要利用些时间,把该扔的东西就爽快的扔掉,把很久都没有穿过、大概以后也不会穿的衣服捐出去吧。如果你的心灵上也有些灰尘,也应该大方的把它清扫干净,让自己的生命程序可以随时启动。宏泰人寿高峰会年度会长(年度业绩第一名),美国寿险百万圆桌俱乐部与COT荣誉会员。95.05担任台湾上市公司宏易精密工业副总经理。2002年参加台湾Money&You课程,2007年担任实践家教育集团台湾副总经理。遇见潜意识能量训练课程导师。专业背景包括:ABNLP美国神经语言程序学考证局执行师、ABH 美国催眠治疗考证局催眠治疗师、TLT 美国时光线治疗协会执行师。云顶娱乐手机版安卓当然,也别忘了让自己对别人说声谢谢,或许你的一声道谢,也可以让别人在工作日志里高兴的、大大的打个勾。

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